В этой статье мы поговорим про постоянную головную боль, с чем она связана, по каким причинам возникает, какую продолжительность имеет, в каком возрасте люди подверженные постоянным приступам, какие методы лечения существуют и многое другое.
Головные боли могут носить постоянный или периодический характер. При этом приступ может ощущаться во всей голове или одной из ее частей, также неприятные ощущения могут периодически перемещаться.
Общие сведения
Интенсивность приступа также может меняться. Боль то усиливается, то утихает. При любых приступах головной боли рекомендуется проконсультироваться с врачом и пройти медицинское обследование.
По статистике около семидесяти процентов всего населения страдает от приступов головной боли. Около восьмидесяти процентов испытывают периодические головные боли.
В основном с этой проблемой сталкиваются жители больших городов, у которых жизненный ритм очень напряженный и среди них большой процент офисных работников, которые много времени проводят в помещении за компьютером.
Чаще всего головная боль свидетельствует о сбоях в работе какого-то органа или целой системы организма человека. С проявлением таких болевых ощущений знакомы все. Приступ может проявляться каждый раз по разному и длиться определенный период времени.
Зачастую это происходит от перенапряжения, переутомления, вследствие депрессии — в девяносто пяти процентах. Только пять процентов приступов головной боли говорят о серьезных проблемах со здоровьем и нарушением работы центральной нервной системы. Но частые приступы головной боли вносят дискомфорт в жизнь любого человека.
Происходят определенные ограничения в привычном образе жизни. Человек не может вести активный образ жизни, заниматься спортом, а в определенные моменты даже посещать работу.
Постоянные головные боли можно, сказать попросту, мешают жить полноценной жизнью. В такой ситуации человек находит самый простой способ избавиться от приступов – начинает принимать обезболивающие таблетки от головной боли. Часто это происходит бессистемно и без консультации врача.
Таблетки и любые лекарственные препараты довольно небезопасны для вашего организма, ведь они создаются на основе химических веществ. Любые вредные вещества имеют свойства накапливаться в организме, после чего они выводятся.
Но если их принимать постоянно и бесконтрольно можно навредить другим органам. В первую очередь могут пострадать почки и печень. Если вы испытываете головные боли постоянно нужно пересмотреть режим дня, а может даже придется сменить профессию или место работы.
Лекарственные препараты и головная боль
Обезболивающие таблетки стало нормой принимать при любых видах болевых ощущений и при этом не посещать врача. Такой подход к самолечению стал распространенным.
Каждый год во всем мире регистрируется большое количество осложнений и патологий, связанных с беспорядочным употреблением обезболивающих препаратов.
Бывают даже случаи интоксикации и последующей госпитализации. Такой подход к приему лекарств значительно понижает иммунитет, из-за чего организм остается без защиты и может легко подвергаться вирусным заболеваниям.
В определенный момент может наступить привыкание организма к принимаемым препаратам и для снятия приступа головной боли необходимо будет увеличивать дозу лекарственного препарата.
Увеличение дозировки очень вредно для вашего организма. Вредные вещества не будут успевать выводиться из организма, что приведет к их накоплению. Такой результат самолечения может нанести организму непоправимый вред.
Частые и постоянные приступы головной боли могут повлечь за собой потерю интереса к жизни и ко всему происходящему вокруг. Жизнь окраситься в унылые тона и будет довлеть постоянное ожидание начала боли. В такой ситуации может понадобиться помощь психолога. Не стоит этого избегать или стесняться.
Приступы головной боли станут частыми и очень длительными, временные промежутки без приступа непродолжительными. После чего приступы будут наступать ежедневно, боль будет ощущаться постоянно, а такие ощущения очень изматывают.
Медиками установлено, что группа анальгетиков оказывает специфическое воздействие на центральную нервную систему, происходит их угнетение. Наблюдается изменение работы серотониновых клеток, они становятся менее активны. Происходят процессы, которые нарушают контроль болевых ощущений, а все из-за бессистемного приема обезболивающих препаратов.
Если вы стали испытывать головные боли каждый день, необходимо обязательно посетить врача и проконсультироваться у невролога. Если у вас присутствуют эти три признака – немедленно обращайтесь к врачу:
- головная боль посещает вас каждый день;
- из-за приступов головной боли изменился ваш режим дня и образ жизни в целом;
- вы принимаете обезболивающие таблетки каждые семь дней.
Постоянные головные боли могут быть различными по своим характеристикам:
- приступ начинается резко;
- каждый раз длиться разный период времени;
- перерывы между приступами очень незначительны;
- болевые ощущения наступают в одной и той же области головы;
- приступ начинает в одной области головы и постепенно переходит в другую.
По таким признакам можно предположить о природе их происхождения и установить первопричину. Правильный диагноз, причин возникновения приступов, гарантирует выбор эффективного курса лечения.
В современной медицине выделяется несколько видов головных болей:
- головные боли напряжения – вследствие спазма, переутомления, депрессии, необъяснимой тревоги (могут проявляться изредка или систематически);
- мигренозные приступы с аурой и без (случаются с определенной периодичностью или преследуют каждый день);
- головные боли связанные с серьезными травмами или заболеваниями головного мозга (проявляются в период течения болезни, после излечения обычно проходят. Случаются случаи рецидива, но при правильных мерах профилактики такая возможность маловероятна).
Принято считать, если головные боли появляются меньше чем пятнадцать раз в месяц их можно считать периодическими.
Диагностика и лечение
Как происходит диагностирование постоянных головных болей напряжения:
- приступ длиться от 30 минут до недели;
- боль имеет пульсирующий характер;
- может ощущаться сдавливание в области головы;
- появляется ощущения тяжести, будто зажата в тисках;
- перерывы между приступами незначительные;
- усиление боли происходит при физических нагрузках;
- ухудшается общее состояние, нарушается привычный ритм жизни;
- болевой эффект могут усиливать внешние раздражители.
При проявлении таких симптомов можно говорить о постоянных головных болях напряжения. Обычно применяют методы лечения с использованием психотерапии, физиотерапии, массажа, успокоительных препаратов и профилактических мер.
Принято считать, что установить точно, на каком участке головы находиться центр болевых ощущений очень сложно. Обычно приступы головных болей ощущаются на всей территории головы. Такие проявления могут свидетельствовать об интоксикации или патологических процессах в организме.
Как вести себя при постоянных головных болях?
- необходимо обратиться к врачу;
- пройти полное медицинское обследование;
- желательно вести дневник наблюдения, в котором вы будете делать заметки о ваших ощущениях во время приступов;
- обязательно рассказать врачу о хронических заболеваниях, аллергиях, травмах, если таковые были (срок давности не имеет значения);
- необходимо сдать все анализы (моча, кровь).
В случаях когда человек страдает от повышенного давления постоянные головные боли могут фиксироваться в затылочной части головы или задевать область висков и темени.
Если артериальное давление повышенное происходит процесс сдавливания клеток головного мозга и наблюдается постоянная головная боль, с побочными эффектами в виде тошноты и рвоты. Такие явления могут быть даже в процессе лечения гипертензии.
Для снятия таких болей необходимо принимать препараты для снижения артериального давления, но только после назначения их врачом. Даже при очень частых приступах болей головы не занимайтесь самолечением.
Постоянные головные боли могут быть при образовании опухолей на органах центральной нервной системы. Такие случаи встречаются не часто.
Беременность всегда является объектом повышенного внимания и это понятно. В этот период организм женщины полностью перестраивает свою работу, обеспечивая развитие будущего ребенка. Прием лекарственных препаратов в этот период нежелателен и очень ограничен, попытайтесь найти способ без лекарственных препаратов, который поможет вам избавиться от постоянных головных болей.
По способам проявления головных болей можно судить о причине ее появления. Лечение таких проявлений проводиться длительный период и, с трудом поддается полному излечению, но в любом случае необходимо пройти курсы лечения. Можно избрать метод симптоматического лечения, который по мнению медиков является самым действенным.
Как происходит приступ и что лучше предпринять?
Если вас постоянно мучают головные боли постарайтесь определить точное время начала приступов и запомнить их течение. Отнеситесь серьезно к рекомендации завести дневник, где вы будете описывать свои ощущения.
Обращайте внимание в какой области начинается приступ.
- лоб;
- затылок;
- виски;
- темя;
- одновременно на всей голове.
Эти признаки могут рассказать врачу о многом. Из всех страдающих головными болями постоянно их испытывают около пяти процентов. Они могут начать проявляться уже в подростковом возрасте. В период взросления постоянные головные боли могут прекратиться, но возобновление их может начаться в любой момент. У некоторых они исчезают навсегда.
Любые заболевания, связанные с головным мозгом, необходимо лечить в специальных клиниках и строго соблюдать все назначения врача. В этом случае меры профилактики являются неотъемлемой частью курса лечения. Применять их можно в любом удобном для вас месте.
Профилактика постоянных головных болей:
- обязателен правильный режим дня;
- сон должен составлять не менее восьми часов;
- дневной сон (по возможности);
- прогулки на свежем воздухе;
- правильное питание;
- использование лечебных трав.
Любая из этих мер будет приносить положительные результаты, но желательно использовать их в комплексе. Тогда результат будет прочным и длительным, а если эти правила соблюдать постоянно, можно вообще избавиться от головных болей или увеличить период ремиссии.
Подведение итогов
Постоянные головные боли могут говорить о том, что организм испытывает затруднения в работе какой-то его системы или органа. Поэтому очень важно выяснить причину их появления.
Очень часто приступы могут возникать из-за воздействия внешних раздражителей и продолжаться длительный период времени. Если раздражитель не устранен приступ может вообще не прекращаться.
Постарайтесь выяснить, что именно является раздражителем, исключите соприкосновение с ним и может проблема будет устранена.
Если головные боли продолжаются обязательно обращайтесь к врачу и пройдите медицинское обследование. Использовать лекарственные препараты желательно только по назначению врача и в допустимой дозировке.
Самолечение может нанести непоправимый вред вашему здоровью, а лекарственные препараты нарушить работу вашего организма. Предпочтительнее отдавать выбор лечению без медикаментов, если этого не требует болезнь.
При повышенном давлении необходимо принимать препараты, которые его снижают. Выберите такое лекарство вместе с врачом и принимайте по определенной схеме, головные боли могут исчезнуть при нормализации артериального давления.
Для закрепления результата отдавайте предпочтение здоровому образу жизни, исключите алкоголь, наркотические вещества, табак. Больше гуляйте на свежем воздухе, спите не менее восьми часов в сутки и постоянные головные боли перестанут вас донимать.
Если причиной таких проявлений является сложное заболевание тогда лекарственные препараты смогут только снимать приступ временно, а полное излечение наступит по окончанию курса лечения. Народные средства могут стать хорошими мерами профилактики в лечении головных болей.
Автор статьи: Россана Дзюбан
