КАТЕГОРИИ САЙТА

Лечим мигрень в домашних условиях

Из этой статьи вы узнаете, как вылечить мигрень у себя дома, не прибегая к помощи врачей. Расскажем про виды боли во время мигреального приступа, а также про симптомы мигрени и ее лечение.

Проросшее дерево в руке

Головные боли, которые одолевают вас называются мигренью. Это заболевание можно отнести к отделу неврологии. При мигрени головные боли могут быть постоянными или иногда возникающими, резкими и ноющими.

Общие сведения

Чаще всего это происходит в одной части головы. Дело в том, что все эти проявления не связаны с артериальным давлением, заболеваниями головного мозга.

Обычно мигрень имеет хронические проявления. Ею страдают около десяти процентов всего населения. Принято считать, что такому заболеванию подвержены в основном женщины. Мигрень может передаваться по наследству.

Приступы мигрени могут наступать не очень часто – три, пять раз в год. Могут быть, незаметными. По статистике это происходит до десяти раз в месяц. Курс лечения стоит не дешево. В связи с этим лечение мигрени в домашних условиях может прийти вам на помощь.

Проявления мигрени мешают выполнению служебных обязанностей на работе, что может привести к оформлению инвалидности или установление особого графика работы.

В процессе приступа может замедлиться речь, ухудшиться зрение, проявиться сбой в работе опорно-двигательного аппарата. Склонность к проявлениям симптомов мигрени может быть заложена на генетическом уровне.

Виды проявлений головных болей при мигрени

У молодого человека внезапно заболела головаВ современной медицине классифицируют такие формы этого заболевания.

Классической формой называют мигрень с аурой. Ею подвержено двадцать пять процентов от людей, страдающих мигренью.

От нескольких минут до часа начинаются проявления признаков, что у больного может начаться приступ.

Выражается он в повышении чувствительности к свету, вспышкам и реакции на любые раздражители. Так называемый синдром Алисы, выражается в зрительных признаках. Окружающие вас предметы искажаются, меняют свой цвет, размеры. Могут даже появиться галлюциногенные явления.

После таких проявлений обычно наступает приступ мигрени. По ощущениям боль может отдавать в глаз или шею, а может казаться, что болят все зубы. Если проявиться какой-либо раздражитель – боль может резко увеличиться.

Такие приступы длятся от нескольких часов до дней.

Встречаются случаи проявления приступов мигрени без ауры.  Во время нагрузок болевые ощущения усиливаются и приобретают более яркий характер. Сопутствовать болевым ощущениям может, тошнота или рвота. Боль ощущается в одной части головы. Интенсивность проявлений меняется.

Симптомы мигрени

Чтобы правильно установить диагноз нужно правильно определить несколько признаков.

Очень часто приступам головной боли предшествует стресс, очень сильное напряжение или физические нагрузки. Мигрень могут вызвать и медицинские препараты, принимаемые длительный период.

Медики еще различают глазную мигрень. В этом случает у пациента может пропасть зрение на какое-то время или появится эффект мерцания. Такие ощущения присутствуют в обоих глазах. Но все это свидетельствует не о заболеваниях зрения, а с нестабильной работой центральной нервной системы.

Она может протекать отдельно или с обычной мигренью. Течение ее обычно не очень длительно, около получаса. Если затылочная кора головного мозга действует с нарушениями может возникнуть тошнота. В такие моменты за руль лучше не садиться. Ее природа еще не до конца изучена.

Есть еще один вид мигрени – гемиплегическая. Встречается она нечасто. В этом случает проявляется слабость в теле, с одной стороны. Как бы легкий паралич мышц тела. Этот вид мигрени обычно передается по наследству. Для установки такого диагноза необходимо медицинское обследование с помощью томографа.

Основные причины ее возникновения:

  • ухудшается кровообращение головного мозга;
  • сосуды головного мозга плохо и неравномерно расширяются;
  • происходит сбой в работе центральной-нервной системы;
  • изменения внутри сосудов головного мозга, ухудшение обмена серотонина(гормоном счастья);
  • резкий отек одной из частей головного мозга.

Способы лечения мигрени очень многообразны. Посетив врача, и пройдя медицинское обследование, вам назначат курс лечения. Медицинские препараты эффективны, но нельзя забывать, что возможны побочные эффекты. Излечить мигрень довольно сложно.

Обычно проводят профилактические курсы лечения с целью уменьшения количества и силы головных болей. Поэтому количество принимаемых препаратов довольно внушительно.

Некоторые решают проблемы довольно просто. Принимают медицинские препараты способные обезболить и считают проблему исчерпанной.

Методы лечения

Хотелось бы рассказать о методах лечения мигрени в домашних условиях.

  • можно принять таблетку парацетамола (если нет противопоказаний);
  • можно принять таблетку аспирина (если нет противопоказаний);
  • папазол может снять приступ, если его принять при первых признаках наступающего приступа;
  • горячая ванна или просто намочить головы горячей водой и укутать ее полотенцем (может дать определенный эффект, но приступ может повториться);
  • обязательно необходим свежий воздух, освещение не должно раздражать, стараться находиться в тишине, сон может улучшить ваше самочувствие.

Когда головная боль протекает с повышением температуры и длиться это около суток необходимо обратиться к врачу. Так как это может говорить о других заболеваниях.

Часто люди,страдающие мигренью, запоминают приемы, которые помогли им снизить уровень или продолжительность головной боли.

В первую очередь в домашних условиях вы сможете создать наиболее комфортную обстановку, которая будет способствовать снижению уровня раздражающих факторов.

Такой подход довольно благотворно скажется на минимизации количества приступов мигрени. Но если таковые все-таки случаются можно применить народные средства, для их искоренения и облегчения.

Идеальный подход к лечению мигрени в домашних условиях - это стараться предугадать начинающийся приступ. В некоторых медицинских кругах бытует мнение, что если уснуть, то приступ отступит на длительное время.

Ваш эмоциональный фон очень важен при предрасположенности к мигрени. Проконсультируйтесь у невролога, как возможно избежать депрессивного состояния. Пересмотрите свои планы и цели, отношение к жизнивообще. Восприятие самого себя в жизни.

Можетвас мучают какие-то неразрешенные задачи, выясните насколько они приоритетны и актуальны для вас. Попытайтесь установить душевное равновесие. Излишнее напряжение головного мозга может вызывать приступы мигрени. Введите в привычку здоровый образ жизни.

Откажитесь от употребления никотина и алкоголя. Старайтесь вести подвижный образ жизни. Обязательно пребывание на свежем воздухе.

Народная медицина

  • заварите листья и стебли малины, можно немного добавить черного чая;
  • приложите к больной части головы кору лимона, без цедры – это сможет отвлечь ваше внимание или избавить от головной боли;
  • можно заварить душицу, и употреблять ее отвар три раза в день:
  • эфирное масло может стимулировать успокаивающий эффект, особенно масло мяты или мелиссы (необходимо втереть в область виска по одной капле);
  • водяной компресс имеет расслабляющее действие, можно из прохладной воды или теплой (смочите голову и укутайте ее полотенцем);
  • в период беременности необходимо очень осторожно пользоваться медикаментами и народными средствами в этом случае прибегните к массажу головы.

Массаж вы сможете сделать себе сами или попросить кого-нибудь.

Локти можно поставить на стол, сделать небольшую дыхательную гимнастику и начинайте массаж.

  • несколько минут массажируйте всю голову круговыми движениями в любом направлении;
  • затем разделите мысленно вашу голову на несколько частей и каждую массажируйте отдельно, как бы растягивая кожу на ней и немного придавливая;
  • разделяя волосы на пряди, потяните каждую поочередно, до легкого болевого ощущения;
  • постукивающими движениями кончиками пальцев пройдитесь по всей голове;
  • массажируйте шею, от затылка к щекам, а потом лицо от подбородка до лба (делайте такие движения раз десять, пятнадцать);
  • в течение двух-трех минут массажируйте затылок;
  • массажируйте шею, по линии плеч, переходя к ключицам;
  • особое внимание уделите шеи в области позвоночника, постарайтесь пальцами почувствовать их, разомните их с небольшим усилием;
  • тщательно разотрите лоб, меняя силу воздействия на него, ощутите появившееся тепло;
  • отдельно помассируйте височную область.

В народной медицине для лечения мигрени используют цветы аптечной ромашки. Две столовые ложки, залить половиной литра кипятка и настоять в течение получаса. После чего принимать этот настой перед каждым приемом пищи.

Постепенно приступы мигрени начнут отступать. Ромашковый отвар хранится некоторое время в холодильнике, поэтому в целях экономии времени его можно сделать на несколько дней.

Спиртовые настойки от мигрени

Медицинские колбыНапример, настойка из сирени. Один литр спирта, 100 граммов цветов сирени (лучше белой). Все это поместить в стеклянную емкость, в темное место и настаивать не менее десяти дней.

При надвигающемся приступе мигрени нанести несколько капель на ватные тампоны и втирать в височную область. Эта настойка для наружного применения.

Возьмите лаванду, мяту и ромашку. Все это залейте половиной литра кипятка. Настоять необходимо около получаса, процедить через марлю и употребляйте перед приемом пищи.

Улучшить кровообращение головного мозга помогут такие растения:

  • арника горная;
  • цветки таволги вязолистой;
  • барвинок малый.

Заваривают их одна или две столовые ложки на стакан кипятка настаивают несколько минут и принимают обычно утром и вечером или в удобное для вас время.

В некоторых странах в домашних условиях используют сырой кофе. Его сушат, потом толкут. Порошок варят из расчета пятнадцать двадцать грамм на стакан воды. Принимать необходимо в течение месяца по одной столовой ложке утром.

Некоторые используют мумие. Делают раствор и принимают не менее четырнадцати дней.

Если у вас есть возможность присаживать пчел на висок. Когда намечается положительная динамика пчел можно ставить на плечи. Их общее количество может быть не более шести. Обязательно проведите пробу на аллергическую реакцию.

Народные методы говорят об использовании обычных горчичников, с целью снятия приступа мигрени. Горчичники нужно поставить на мышцу икры ноги.

Если во время приступа очень бледнеет лицо, можно сделать на него теплый компресс. Сельской местности широко известен рецепт, использующий в виде компресса, лист свежей капусты.

Нуи,конечно же, кожура лимона. Обычно ее кладут на ткань и прикладывают к телу в височной области. Если будет щипать и кожа покраснеет ничего страшного. Это называется отвлекающим эффектом.

Так как причины возникновения головной боли очень различны остановимся еще на одном рецепте. Вызвать мигрень, может, неправильная работа кишечника, вздутие живота. Для этого необходимо сделать настойку из укропа или тмина.

Как профилактическое средство от многих заболеваний не забывайте использовать контрастный душ. Он улучшает кровообращение головного мозга и всего организма в целом.

Несколько народных рецептов

Несколько раз в день освежать тело, а именно живот прохладной водой с солью и уксусом.

Две столовые ложки коры калины залить половиной литра кипятка, потом варить на водяной бане около получаса, дать настояться. После чего принимать два-три раза в день. Хранить настойку в прохладном месте. Этот рецепт только для больных с высоким давлением.

Возьмите две столовые ложки сухой мяты или мелиссы, две столовые ложки сухого кориандра и залейте медицинским спиртом (сто или сто пятьдесят граммов), настаивайте два три дня. При наступлении признаков приближающегося приступа втирайте настойку в висок.

Здесь приведены самые распространенные народные рецепты.

Подведение итогов

Мигрень – это заболевание связанное с кровообращением головного мозга. Обязательно выясните причины и природу заболевания. Может, это следствие хронического заболевания. Прежде чем заниматься самолечение обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Посоветуйтесь с ним насколько приемлем, именно для вас, любой метод лечения мигрени в домашних условиях. Очень ответственно отнеситесь к фитотерапии, особенно если у вас есть другие болезни. Проводите пробы на аллергическую реакцию. Прислушайтесь к своему организму и вы найдете оптимальный для вас метод.

Автор статьи: Россана Дзюбан

Неужели так просто забыть о ГОЛОВНЫХ БОЛЯХ? Нужно всего лишь каждый день заваривать ...!
Читать далее
загрузка...
загрузка...
загрузка...
Статья оказалась полезной? Поделитесь с друзьями!

Оставить комментарий к статье (всего 12 ):

  1. аРТЁМ

    Warning: Missing argument 2 for wpdb::prepare(), called in /var/www/admin/www/golovnieboli.ru/wp-content/themes/golovnieboli/functions.php on line 102 and defined in /var/www/admin/www/golovnieboli.ru/wp-includes/wp-db.php on line 1210

    Мне по роду профессии приходится часто сталкиваться с головной болью. Я Связываю от со стрессом и банальным недосыпом. Работать банковским кризис менеджером это одна сплошная головная боль, но высокооплачиваемая). Т.к. таблетки мне особо не помагают, я себе делаю минутки релаксации. Закрываюсь в кабинете, опускаю жалюзи, включаю музыку в стиле чилл аут и закрываю глаза. 10-15 таких полётов мне помагают прийти в себя и справится с головной болью.

  2. Ольга Иванова

    Warning: Missing argument 2 for wpdb::prepare(), called in /var/www/admin/www/golovnieboli.ru/wp-content/themes/golovnieboli/functions.php on line 102 and defined in /var/www/admin/www/golovnieboli.ru/wp-includes/wp-db.php on line 1210

    Хорошая статья!!! Находясь на 8 мес.беременности столкнулась с такой проблемой как мигрень. Препараты, которые можно купить в аптеке, не подошли, противопоказания — нельзя употреблять во время беременности. Пришлось обратится к народной медицине. То,что точно не навредит вам и вашему ребеночку-это массаж, как упоминается в этой статье. Также я заваривала эфирное масло мяты. Вот так можно избавится от приступов мигрени в домашний условиях.

  3. Оксана

    Warning: Missing argument 2 for wpdb::prepare(), called in /var/www/admin/www/golovnieboli.ru/wp-content/themes/golovnieboli/functions.php on line 102 and defined in /var/www/admin/www/golovnieboli.ru/wp-includes/wp-db.php on line 1210

    Меня очень сильно мучили головные боли до 9 класса--а потом всё прошло и я больше по жизни не испытывала таких болей-вообще голова не болит--почему?

  4. Artur Anenko

    Warning: Missing argument 2 for wpdb::prepare(), called in /var/www/admin/www/golovnieboli.ru/wp-content/themes/golovnieboli/functions.php on line 102 and defined in /var/www/admin/www/golovnieboli.ru/wp-includes/wp-db.php on line 1210

    О полезности статьи можно не говорить, все и так понятно. Данную информацию должен знать каждый, ведь мигрень может застать каждого. Поэтому читаем и запоминаем. P.S. Спасибо за статью.

  5. Вика

    Warning: Missing argument 2 for wpdb::prepare(), called in /var/www/admin/www/golovnieboli.ru/wp-content/themes/golovnieboli/functions.php on line 102 and defined in /var/www/admin/www/golovnieboli.ru/wp-includes/wp-db.php on line 1210

    Ох уж эти мигрени, вы не представляете как я с ними мучаюсь, сколько я уже таблеток перепила и отходила по врачам, самые лучшие средства это секс и массаж головы!

  6. Наталья Муратова

    Warning: Missing argument 2 for wpdb::prepare(), called in /var/www/admin/www/golovnieboli.ru/wp-content/themes/golovnieboli/functions.php on line 102 and defined in /var/www/admin/www/golovnieboli.ru/wp-includes/wp-db.php on line 1210

    Мигрени имеют различные причины у разных людей. Некоторым, действительно, могут помочь народные средства. Но бывают головные боли, вызванные серьезными нарушениями в организме. При таких болях очень опасно заниматься народной терапией. Поэтому, если вы уверены, что знаете причину мигрени и она неопасна, то можно экспериментировать с разными средствами. Но если вы не знаете причину, то сначала лучше обратиться к врачу.

  7. Антон

    Warning: Missing argument 2 for wpdb::prepare(), called in /var/www/admin/www/golovnieboli.ru/wp-content/themes/golovnieboli/functions.php on line 102 and defined in /var/www/admin/www/golovnieboli.ru/wp-includes/wp-db.php on line 1210

    Поддерживаю! Самое лучшее средство от головной боли — массаж головы. Главное его делать правильно!Плюс можно народными методами воспользоваться как написано выше. т.к.таблетки встречаются и подделки в наше время. Ставлю плюс. хорошая статья ! интересно

  8. влад

    Warning: Missing argument 2 for wpdb::prepare(), called in /var/www/admin/www/golovnieboli.ru/wp-content/themes/golovnieboli/functions.php on line 102 and defined in /var/www/admin/www/golovnieboli.ru/wp-includes/wp-db.php on line 1210

    Сколько статей в интернете столько и мнений по поводу мигрени,Эта статья на мой взгляд более менее подробно описывает способы лечения, имхо главное массаж и конечно хорошая таблетка.

  9. Sergei

    Warning: Missing argument 2 for wpdb::prepare(), called in /var/www/admin/www/golovnieboli.ru/wp-content/themes/golovnieboli/functions.php on line 102 and defined in /var/www/admin/www/golovnieboli.ru/wp-includes/wp-db.php on line 1210

    Головная боль или мигрень. Это прямой показатель эмоциональной болезни человека. Не способность снятия негатива, его накопления. Неумение переключатся и отключать навязчивые мысли. Первое средство: это глубоко вздохнуть 5 раз, прижаться лбом к прохладному оконному стеклу. Досчитать до десяти, подумать о радостном или приятном. Глубоко вздохнуть ещё 5 раз, по массажировать виски в течении 1 минуты и вперёд к свершениям.

  10. Anna

    Warning: Missing argument 2 for wpdb::prepare(), called in /var/www/admin/www/golovnieboli.ru/wp-content/themes/golovnieboli/functions.php on line 102 and defined in /var/www/admin/www/golovnieboli.ru/wp-includes/wp-db.php on line 1210

    Спасибо! Возьму на вооружение для мамы, у нее сколько помню, всегда головные боли были. Особенно эфирное масло и приемы массажа. Ей массаж хорошо помогает, но как-то всегда больше на воротниковую зону обращали внимание, но такой массаж самостоятельно не сделать. А теперь у нее свое экспресс-средство будет.

    • Олег Астанин

      Warning: Missing argument 2 for wpdb::prepare(), called in /var/www/admin/www/golovnieboli.ru/wp-content/themes/golovnieboli/functions.php on line 102 and defined in /var/www/admin/www/golovnieboli.ru/wp-includes/wp-db.php on line 1210

      В ответ на комментарий от: Anna

      Пожалуйста, для того и стараемся! Массаж лучше у специалиста делать, самостоятельно можно навредить. Выздоравливайте!

  11. Елена

    Warning: Missing argument 2 for wpdb::prepare(), called in /var/www/admin/www/golovnieboli.ru/wp-content/themes/golovnieboli/functions.php on line 102 and defined in /var/www/admin/www/golovnieboli.ru/wp-includes/wp-db.php on line 1210

    А я даже и не думала про массаж! Я вот к врачу сходила мне вазобрал назначили, он сосуды укрепляет и кровообращение улучшает, так я его пропила и мигрени мои прекратились, сейчас отлично себя чувствую. Знала бы ещё и массаж делала бы, не повредило бы, наверное.

Comments are closed.